반응형 기침멈추는방법1 기침 멈추는 방법 효과적인 8가지 겨울철뿐만 아니라 환절기에는 호흡기 질환으로 고생을 하는 사람들이 많습니다. 기침을 심하게 하거나 오래도록 지속하면 생활에 있어 지장까지 줄 수 있습니다. 기침 멈추는 방법 8가지를 통해 효과적으로 관리할 수 있도록 하시기 바랍니다. 습도조절하기 공기가 건조하면 기침을 유발할 수 있습니다. 특히나 난방이나 에어컨을 사용 하여 실내 공기를 건조하게 만드는 경우가 많이 있습니다. 가습기를 사용하여 실내의 습도를 유지한다면 기침을 완화할 수 있습니다. 또한 침실 근처에 식물을 두거나 수건을 걸어두어 공기 중의 수분을 늘려 건조함을 없애고 습도는 높이는 방법도 있습니다. 온도조절하기 잠잘때 침실의 온도도 기침에 영향을 미칠 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 너무 추운 온도 및 공기는 기관지를 자극하여 기침을 유발.. 2024. 2. 18. 이전 1 다음 반응형
