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개인통관번호 재발급 방법 쉬운 해결 절차 해외 직구를 자주 이용하신다면 개인통관고유부호는 필수입니다. 하지만 혹시 모를 개인정보 유출이 걱정되거나, 단순히 번호를 잊어버렸을 때 재발급이 필요할 수 있습니다. 어떻게 해야 안전하고 빠르게 재발급받을 수 있는지, 순서대로 알려드리겠습니다. 개인통관번호 재발급 하는 이유 개인통관고유부호(P로 시작하는 13자리 숫자)는 해외 직구 시 주민등록번호를 대신하여 개인의 수입물품 통관에 사용되는 중요한 식별 부호입니다.이 부호가 외부에 유출되거나 도용이 의심될 경우, 나도 모르는 해외 직구 거래에 악용될 수 있어 개인정보 보호 차원에서 재발급하는 것이 가장 안전합니다. 재발급은 매우 간단한 절차로 진행되니, 불안함을 느끼신다면 바로 조치를 취하는 것이 좋습니다.관세청 유니패스 온라인 재발급 방법 개인통.. 2025. 12. 3.
생굴 노로바이러스 장염 증상 및 먹는 시기 찬 바람이 불기 시작하면 '바다의 우유'라 불리는 굴이 제철을 맞습니다. 특히 신선한 생굴은 특유의 향과 식감으로 많은 미식가들의 사랑을 받죠. 하지만 이 맛있는 생굴을 먹기 전에 누구나 한 번쯤 걱정하는 것이 있습니다. 바로 노로바이러스(Norovirus) 감염으로 인한 장염입니다."작년에 굴 먹고 며칠 동안 고생했는데...""겨울철 장염은 노로바이러스 때문이라던데, 생굴은 언제 먹어야 안전할까?"이러한 걱정 때문에 굴의 참맛을 포기하셨다면, 이 글을 통해 노로바이러스 장염의 정확한 증상과 대처법, 그리고 생굴을 가장 안전하게 먹을 수 있는 시기와 방법에 대해 명확하게 알아보시기 바랍니다.노로바이러스 장염 증상은?1) 갑작스러운 구토·설사가장 대표적인 증상은 폭발적인 구토와 물 설사입니다. 감염 후 2.. 2025. 12. 3.
주식 용어모음 PER 이란 뜻과 계산법 정리 주식 투자를 처음 시작하면 PER이라는 용어가 빠지지 않고 등장합니다. 숫자로 표시되지만 의미를 정확히 이해하지 못하면 기업의 가치를 제대로 판단하기 어렵습니다. 특히 같은 업종 내 기업을 비교할 때 PER은 기준점이 되어 투자 판단의 방향을 크게 좌우합니다.오늘은 PER의 개념부터 계산법, 해석 시 유의할 점까지 단계별로 정리해 이해를 돕고자 합니다. PER의 기본 뜻과 개념 PER(Price Earnings Ratio, 주가수익비율)은 기업의 이익 대비 주가가 어느 정도 수준인지 보여주는 지표입니다.쉽게 말해 기업이 1년에 벌어들이는 순이익의 몇 배 가격에 주가가 거래되고 있는가를 나타내는 수치입니다.PER이 낮다면? → 기업의 이익 대비 주가가 낮게 평가된 상태PER이 높다면? → 기업의 이익.. 2025. 12. 3.
구기자 효능과 부작용 건강에 좋은 이유 구기자의 진짜 효능과 꼭 알아야 할 부작용이 궁금하신가요? 눈 건강·피로 회복에 도움이 되는 이유부터 체질별 주의점까지, 잘못 알고 먹기 쉬운 정보를 정리했습니다. 건강식품을 찾는 사람들이 꾸준히 늘면서 구기자에 대한 관심도 함께 높아지고 있습니다. 예로부터 기력을 보충하고 눈 건강에 도움을 준다고 알려져 있지만, 정작 어떤 효능이 있는지, 부작용은 없는지 명확하게 알고 먹는 경우는 많지 않습니다.구기자를 꾸준히 섭취하면 어떤 변화가 생기는지, 그리고 체질별로 주의해야 할 점까지 한눈에 정리해 보겠습니다.구기자 효능과 좋은점 구기자는 동의보감에서도 중요한 약재로 소개될 만큼 다양한 생리적 효과를 가진 열매입니다. 현대 연구에서도 유익한 성분이 확인되며 건강식으로 자주 활용되고 있습니다.1. 눈 건강 개.. 2025. 12. 2.
독감 무료접종 대상나이 2025년 기준 총정리 독감 예방접종 시즌마다 가장 혼란스러운 부분은 ‘정확히 몇 년생부터 무료접종 대상인지’입니다. 매년 기준이 조금씩 변경되고, 접종 대상도 생년월일 기준으로 계산되기 때문에 놓치기 쉽습니다.오늘은 2025년 독감 무료접종 대상 나이를 출생연도·월·만 나이 기준으로 정확하게 정리해 드리겠습니다.어린이 무료접종 대상 (2025년 기준)어린이 무료 대상은 생후 6개월 ~ 만 13세입니다. 이를 2025년에 맞춰 구체적으로 계산하면 아래와 같습니다.생후 6개월 이상2025년 3월 1일 이전 출생 아기즉, 2024년 9월 1일 이전 출생자부터 무료 접종 가능(6개월 미만은 면역 발달 이유로 접종 불가)생애 첫 접종일 경우 1차·2차 접종이 필요하므로 보호자는 접종 간격을 꼭 확인해야 합니다. 많은 부모님들이 ‘언제.. 2025. 12. 1.
김 효능 부작용 알아두면 좋은 섭취법 김은 한국 식탁에서 빠지지 않는 친숙한 식재료입니다. 하지만 매일 먹는 음식일수록 정말 어떤 효능이 있는지, 또 과하게 섭취하면 어떤 부작용이 나타날 수 있는지 제대로 알고 먹는 것이 중요합니다.특히 김은 바다에서 자라는 해조류라 영양이 풍부한 만큼 주의해야 할 점도 함께 존재합니다. 오늘은 김이 가진 건강상의 장점부터 섭취 시 조심해야 할 사항까지 균형 있게 정리해 드리겠습니다.김 효능 & 좋은점1. 면역력 강화에 도움김에는 비타민 A와 C, 그리고 항산화 성분이 풍부해 면역체계를 강화하는 데 도움을 줍니다. 특히 환절기나 피로가 쌓일 때 김을 꾸준히 섭취하면 외부 자극에 대한 방어력이 높아지는 것을 기대할 수 있습니다.2. 변비 예방과 장 건강 개선해조류 특유의 식이섬유가 풍부해 장 운동을 촉진하며 .. 2025. 12. 1.
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