올해 내가 검진을 받는 해인가? 헷갈려하시는 분들 계시죠? 이제 2024년 올해가 얼마 남지 았았습니다.
12월 연말에 검진을 받는 사람들로 예약이 어렵거나 시간이 오래 걸릴 수 있습니다.
건강검진 대상자 조회 및 병원조회를 통해 미리미리 확인 하여 검진을 받으시길 바라겠습니다.
건강검진 대상자 조회 방법
건강검진은 모든 사람이 받을 수 있는 것이 아니며, 연령 및 건강 상태 또는 직장인 유무에 따라 건강검진 대상 여부가 달라질 수 있습니다.
본인이 건강검진 대상자인지 확인하는 방법 두 가지가 있습니다.
PC 또는 모바일로 건강검진 대상자 여부를 꼭 확인 하셔서 진행하시기 바랍니다.
컴퓨터로 국민건보공단을 조회하여 홈페이지에 접속합니다.
- 컴퓨터로 국민건보공단을 조회한 후 홈페이지에 접속합니다.
- 상단 카테고리에서 첫번째 민원 여기요 항목에 마우스를 올려줍니다.
- 맨 첫 번째 개인민원을 누르면 우측에 개인민원업무 목록이 보입니다.
- 여러 항목들 중 하단으로 내리면 건강검진 > 검진 대상 여부 조회를 누르면 조회가 가능합니다.
여기까지 들어가시면 개인 로그인 화면이 나옵니다.
이곳에서 공인인증서 또는 본인 인증을 통하여 로그인한 후 대상자 여부를 조회할 수 있습니다.
개인정보를 입력하여 조회를 하시면 해당 여부에 따라 무료로 검진을 받을 수 있는지 자격요건을 확인하실 수 있습니다.
이 조회를 통해 본인이 대상자인지 아닌지를 확일할 수 있습니다.
이로 인해 검진하기 전 날짜를 미리 준비하거나 연령에 맞는 상담에 대해 문의사항을 고민해볼 수 있습니다.
다음은 모바일(스마트폰)에서 확인할 수 있는 방법입니다.
스마트폰을 활용하신다면
- The건보공단 앱을 설치하여 로그인합니다.
- 앱 로그인 후 건강iN 으로 눌러 들어가 줍니다.
- 건강검진 카테고리로 들어가 건강검진 대상 조회를 선태해 줍니다.
이렇게 선택 후 들어가시면 본인의 건강검진 대상 여부를 모바일로 확인이 가능합니다.
핸드폰으로 여부를 조회할 수 있기 때문에 언제 어디서나 편리하게 조회할 수 있어 즉각적인 검진 날짜를 예약 또는 문의를 할 수 있습니다.
건강검진 병원조회
검진 가능한 병원을 선택할 경우 본인에게 적합한 병원을 찾는 것 또한 중요합니다.
직장인이라면 시간을 내서 가야 하는 불편함이 있어 근처 가까운 곳을 알아보시면 좋습니다.
그리고 환자들이 많이 오는 곳은 기다리는 대기시간이 오래 걸려 붐비는 곳을 피하는 게 좋습니다.
컴퓨터를 이용해 건강검진 병원 조회 하는 법에 대해 먼저 안내드립니다.
- 국민건보공단 홈페이지에 들어가 상단 메뉴에서 두 번째 건강 iN을 선택합니다.
- 제일 아래 카테고리에 있는검진기관/병원 찾기를 눌러줍니다.
- 거주하는 지역을 선택하고 필요 검진 항목을 선택하여 확인합니다.
자신이 거주하고 있는 지역을 시도, 군, 구을 고른 뒤 원하는 검진 항목을 체크 후 검색을 합니다.
관련된 검진 병원의 리스트가 나오기 때문에 손쉽게 조회할 수 있습니다.
이를 통해 병원의 위치, 연락처, 제공하는 검진 항목 등을 한눈에 확인할 수 있어 편리한 점이 있습니다.
또한 가려고 하는 의료기관의 평판이나 이용 후기 등을 참고하여 자신이 원하는 병원을 선택하는 방법도 있습니다.
스마트폰 모바일 앱을 활용하는 방법도 있습니다.
앱을 설치 후 내 건강iN 메뉴에서 검진기관/병(의)원 찾기 기능을 활용할 수 있습니다.
이 기능은 현재 위치를 기준으로 주변의 검진 병원을 검색할 수 있는 편리한 점이 좋습니다.
아무래도 핸드폰으로 바로 확인이 가능하기 때문에 장소에 제한 없이 빠르게 찾아볼 수 있습니다.
또한 예약 기능이 지원되는 경우, 앱으로 즉시 예약을 진행 할 수도 있습니다.
시간 절약과 검진 준비를 쉽게 할수 있는 유용한 점이 있으니 활용해 보시길 바랍니다.
건강검진 금식시간 안내
건강검진을 받을 때 제법 중요한 준비 중 하나가 바로 금식입니다.
금식 시간은 검사의 정확도를 높이기 위해 필수적으로 지켜야 하는 항목입니다.
검사 항목에 따라 금식시간은 달라질 수 있습니다. 일반적인 건강검진과 내시경 검사를 받을 때 필요한 금식 시간에 대해 알려드립니다.
1) 일반 건강검진 금식시간
- 일반적인 건강검진에는 혈액 검사와 소변 검사가 포함됩니다. 이러한 경우 좀 더 명확한 검사진행을 위해 최소 8시간 이상의 금식이 필요합니다. 음식물 섭취가 검사 결과에 영향을 줄 수 있기 때문에 되도록 이 시간을 지키는 것이 좋습니다.
- 전날 저녁 9시 이후부터는 음식 섭취를 피해야 하며, 물은 아침 6시까지 소량 섭취가 가능합니다. 하지만 그 이후에는 물도 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
- 커피나 차와 같은 음료는 금식 시간 동안 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 이러한 음료에는 카페인이나 기타 성분이 포함되어 섭취에 따라 다른 결과가 나올 수 있어 유의해야 합니다.
- 금식 중에는 흡연도 삼가야 합니다. 위액의 분비를 촉진시켜 위내시경 검사 등에 영향을 줄 수 있습니다.
2) 위내시경 검사 금식시간
- 위내시경 검사를 받는 경우 최소 8시간의 금식을 해야 합니다.
- 이 검사는 위 내부를 직접 관찰하여 문제가 있는지 확인하는 검사로, 위장이 비어 있어야 검사 시야를 명확하게 확보할 수 있습니다.
- 경우에 따라 위를 깨끗하게 하기 위한 약을 복용해야 할 수도 있습니다. 이럴 경우 의료진의 지시에 따라 정확한 시간에 약을 복용하고 이후 금식을 유지합니다.
- 검사 후 의료진의 지시에 따라 약 2시간 정도 추가 금식을 유지하고, 자극 없는 부드러운 음식부터 섭취하는 것이 좋습니다.
3) 대장내시경 검사 금식 시간
- 대장내시경 검사의 경우 12시간 이상의 금식이 필요합니다.
- 검사 전날 저녁부터는 모든 음식 섭취를 중단해야 합니다.
- 이 검사는 대장을 관찰하여 용종이나 기타 문제를 발견하는 검사로, 장이 깨끗해야 정확한 검사가 가능합니다.
- 검사 전날에는 장 청소 약을 복용하여 장을 비우는 과정이 필요합니다.
- 만약 이 검사를 준비할 때는 일반적으로 병원에서 제공하는 지침에 따라 저섬유질 식단을 며칠간 유지하고, 검사 하루 전에는 맑은 유동식만 섭취하는 것이 권장됩니다.
- 장 청소 약을 복용한 후에는 화장실을 자주 가야 하므로, 집에서 편안하게 시간을 보낼 수 있도록 합니다.
건강검진 전 유의사항
검진을 하러 가기 전 몇 가지 주의를 해야 하는 사항들이 있습니다.
- 복용 약물 확인: 평소 복용하는 약물이 있다면 검진 전에 반드시 의료진과 상의해야 합니다.
- 혈압약이나 당뇨약은 검사에 영향을 줄 수 있으므로 의료진의 지시에 따라 복용 여부를 결정합니다.
- 방사선 검사 주의: 여성의 경우 임신 가능성이 있는 경우에는 방사선 검사를 피하는 것이 좋습니다.
- 검진 당일 복장: 편안한 복장을 착용하고, 금속 장식이 없는 옷을 입는 것이 좋습니다.
- 렌즈를 착용하는 경우 안경을 준비하는 것이 좋으며, 가급적 액세서리 착용은 피하는 것이 바람직합니다.
건강검진 중요성
건강검진은 질병을 조기에 발견하고 예방할 수 있는 중요한 수단입니다. 특히, 만성 질환이나 암과 같은 중증 질환은 초기 증상이 거의 없기 때문에 정기적인 건강검진을 통해 조기에 발견하는 것이 꽤나 중요합니다.
- 조기발견의 중요성: 건강검진을 통해 조기에 발견된 질환은 치료가 용이하며, 치료 비용과 시간을 절약할 수 있습니다.
- 생활 습관 개선: 건강검진은 현재의 건강 상태를 정확히 파악하고, 생활 습관개선의 기회로 삼을 수 있습니다.
- 검진 결과를 바탕으로 식습관, 운동, 스트레스 관리 등 생활 습관을 개선하여 건강을 유지하고, 질병을 예방할 수 있습니다.
- 정기적인 검진: 정기적인 건강검진을 통해 자신의 건강 상태를 주기적으로 점검하고, 필요한 예방 조치를 취하는 것이 건강한 삶을 유지하는 데 필수적입니다.
건강검진 병원 조회, 건강검진 대상자 조회, 그리고 금식 시간과 같은 준비 과정은 건강검진을 보다 효과적으로 받기 위해 미리 알아두시면 좀 더 빠르게 받으실 수 있습니다.
올해까지 검진을 받아야 하는 분들이 많이 계실 거라 생각이 듭니다.
연말연시에 검진을 하러 가신다면 사람들이 제법 몰려 예약을 하거나 검진 시 시간이 오래 걸릴 수 있습니다.
위 해당되는 내용들을 미리 확인하시어 여유 있는 검진을 받으시길 바라겠습니다.
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